常听长辈和网友念叨：爱生闷气容易憋出乳腺结节，甚至升高癌变风险；保持好心情、多分泌多巴胺，就能帮身体防癌。
北京大学团队发表于《中国药理学报》（ Nature 子刊）的前沿研究，理清了情绪、多巴胺、免疫力与乳腺肿瘤的内在关联，从科学层面解释了 “ 坏情绪伤身、好心情护乳腺 ” 并非空穴来风。
本届世界杯佛得角爆冷逼平西班牙，有网友感慨：这支小岛球队能站上世界杯舞台，离不开中国援建的普拉亚国家体育场 —— 世预赛出线的生死关键战，正是在这座球场拿下，也才有了后来对阵豪门的精彩表现。这也被大家戏称 “ 我们又赢了 ” ！
（网文截图）
好心情对抗癌的的辅助作用，远比一座球场的助攻来得更深层、更持久。但必须客观看待：多巴胺虽有正向调节作用，却绝非万能的 “ 抗癌神药 ” 。
说到开心、愉悦，就不得不提多巴胺，它是人体核心的神经递质，也被大家亲切称作“快乐激素”。当我们心情舒畅、收获满足与快乐时，大脑就会分泌多巴胺；而长期压抑、暴怒、郁郁寡欢，会直接抑制多巴胺的正常分泌，让身体陷入负面循环。 以往大家只知道多巴胺管控情绪，而北京大学团队的这项最新研究证实[1]，它的作用远不止调节心情。 多巴胺还是一名隐形免疫调节器，能够深度参与全身免疫工作，尤其在对抗乳腺肿瘤方面，扮演着不可或缺的角色。这也完美串联起了情绪和乳腺健康的关系：坏情绪压低多巴胺，免疫力随之“掉链子”；好心情促进多巴胺分泌，免疫系统战斗力同步提升。 想要看懂多巴胺的防癌作用，我们先要了解乳腺肿瘤，尤其是恶性程度较高的三阴性乳腺癌的两大生存“法宝”。这类肿瘤侵袭性强，常规治疗和免疫疗法效果常常不尽如人意，根源就在于两大难题。 第一是肿瘤干细胞。 它相当于肿瘤的“种子部队”，普通治疗或许能杀死大部分癌细胞，却很难清除这类干细胞。它们潜伏在体内，不断分化出新的癌细胞，也是肿瘤复发、转移的罪魁祸首。第二是免疫逃逸。 我们体内的免疫细胞（比如有杀伤力的T细胞），就像身体的“抗癌卫士”，负责识别、清除异变细胞。而肿瘤干细胞会大量表达一种名为PD-L1的蛋白，这就好比给癌细胞挂上了“伪装通行证”。免疫细胞识别出错，直接 “停手” 不再攻击，癌细胞就此躲过围剿，肆意生长、扩散。简单来说，肿瘤干细胞负责 “生根繁衍”，PD-L1负责 “蒙骗免疫”，两者联手，就让乳腺肿瘤变得格外顽固。 这项基于小鼠模型的临床前研究，完整还原了多巴胺对抗乳腺肿瘤的全过程，逻辑清晰且效果明确，也让 “快乐防癌”有了实打实的科学依据。 研究团队通过分组实验发现，多巴胺主要依靠激活多巴胺 D1 受体，从两大维度精准打击肿瘤，破解免疫逃逸困境： 直击肿瘤“种子”，压制干细胞活性 ：多巴胺可以有效抑制乳腺肿瘤干细胞的增殖与活力，从源头掐断肿瘤复发、转移的根基，让癌细胞失去持续繁衍的 “主力军”。撕掉伪装，唤醒免疫“抗癌卫士”： 多巴胺能显著降低肿瘤干细胞表面 PD-L1的表达，等于直接拆掉癌细胞的“伪装牌”。失去掩护后，体内的细胞毒性T细胞不再被迷惑，数量和活性大幅提升，全力攻入肿瘤组织，精准清除病变细胞。除此之外，实验还验证了一个惊喜效果：多巴胺和当下主流的免疫治疗药物搭配使用时，能够强强联合。 它可以进一步增强免疫药物的疗效，提升免疫细胞对肿瘤的渗透与杀伤能力，同时不会产生额外安全隐患。 在实验小鼠模型中，免疫治疗配合补充多巴胺后，肿瘤转移概率明显下降，小鼠的生存期也得到了有效延长。 结合研究结论，我们就能彻底理清情绪、多巴胺、乳腺健康三者的完整链条： 长期生闷气、焦虑、抑郁 → 大脑多巴胺分泌不足→ 缺少多巴胺的调控，肿瘤干细胞肆意活跃，PD-L1 蛋白大量表达→ 免疫系统被持续抑制，无法正常清除异变细胞→乳腺结节反复、病变风险升高，肿瘤更易发展、转移。 反之，保持乐观心态、主动制造快乐→ 多巴胺正常且充足分泌→ 双重压制肿瘤干细胞与免疫逃逸机制 → 免疫火力全开，及时清除隐患，守护乳腺健康。 这也解释了为什么同样是查出乳腺结节，心态乐观的人大多能平稳调理，而长期情绪压抑的人，结节更容易变大、恶变。 情绪从来不是“无关紧要的小事”，它通过激素与免疫力，实实在在影响着身体状态。 首先要明确：多巴胺助力抗癌的相关结论，目前仅停留在动物实验阶段，未经过人体临床验证，且研究对象仅限三阴性乳腺癌，不能直接推广到所有癌症。 2022年《肿瘤前沿》一项针对805名肝癌手术患者的回顾研究，更是给出了相反结论[2]：术中使用低剂量多巴胺（1-2μg/kg/min）的患者，术后复发风险升高、生存期缩短。原本用于术中稳定循环、保护肾功能的多巴胺，在肝癌治疗场景下反而拖了后腿。 不过也不能就此断定多巴胺会普遍促癌。术中短期用药，和术后规律给药、长期药物干预并非同一概念。 另有随访十年、覆盖34万余名帕金森患者的队列研究发现：长期使用多巴胺类药物的人群，肺癌发病风险下降约47%，未用药者则无明显差异[3]。 正反研究结果并存，说明多巴胺对肿瘤的作用十分复杂。现阶段它虽具备成为癌症免疫治疗辅助用药的潜力，但适用人群、使用剂量、疗程、副作用管控等关键问题，都还缺少临床答案。 在此提醒大家：切勿自行把多巴胺当作 “抗癌神药”使用。 现有研究不足以完全佐证“多巴胺能防癌抗癌”，但良好、平稳的心态，是正规治疗的良配。这里整理四条客观认知供大家参考： 即便后续研究证实多巴胺能辅助增效，手术、靶向、免疫等标准化治疗依旧是抗癌根基。脱离正规诊疗空谈“靠好心情战胜肿瘤”并不科学，千万不要迷信情绪作用，耽误规范治疗时机。 就算多巴胺后续获批用于免疫联合方案，也只会作为标准化医疗体系里的补充手段，无法单独替代治疗。 稳定愉悦的情绪能刺激内源多巴胺分泌，舒缓压力、改善睡眠、优化免疫状态，帮助患者减轻治疗不适、降低并发症风险。但它只起到辅助加持作用，不能逆转病灶、消灭癌细胞。 健康人群、乳腺结节或肿瘤患者，都不要自行购买多巴胺类制剂防癌。肝癌临床数据已经证实，不合理使用外源多巴胺会抬高复发风险；北大相关乳腺癌研究仅停留在动物实验，即便后续开展临床试验，也必须在肿瘤科医生完整评估后，才能规范参与。 不用借助药物，日常小事就能平稳提升多巴胺水平，尤其适合女性养护乳腺： 及时疏导负面情绪 ：遇事别长期憋闷，多和亲友倾诉，养花、听歌、短途散心都能舒缓心情，从源头维持多巴胺稳定分泌；坚持适度运动 ：慢跑、瑜伽、广场舞等规律有氧，同步调节情绪与全身免疫，减少乳腺相关问题风险；平常心看待乳腺结节 ：绝大多数结节为良性，不必过度恐慌焦虑。持续焦虑会抑制多巴胺分泌，形成负面循环，定期复查、放平心态才是最优选择。抗癌是依靠医学方案为主、身心养护为辅的持久战。不必全盘否定情绪的价值，也不能过度神化“快乐抗癌”，客观平衡看待，才是守护健康的正确方式。 参考文献：
1. Xue, J.-s., et al., Dopamine abrogates immunosuppression mediated by PD-L1 of cancer stem cells in a preclinical triple-negative breast cancer model. Acta Pharmacologica Sinica, 2026.
2. Wang, Y., et al., Intraoperative low-dose dopamine is associated with worse survival in patients with hepatocellular carcinoma: A propensity score matching analysis. Frontiers in Oncology, 2022. Volume 12 - 2022 .
3. Grant, C.E., A.L. Flis, and B.M. Ryan, Understanding the role of dopamine in cancer: past, present and future. Carcinogenesis, 2022. 43 (6): p. 517-527.
（作者：张洪涛，笔名“一节生姜”，著有科普读物：《吃什么呢？——舌尖上的思考》，《如果舌尖能思考》。可以谈最前沿的医学研究，也可以讲最通俗的故事。本文仅作为医学研究进展及健康保健常识科普，不作为任何医疗建议。若有不适，请尽快就医，遵医嘱对症治疗）
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