健康
睡前伸展五式 解除腰酸背痛
明明是放松的睡眠时间,却常常一觉醒来腰酸背痛?这可能是白天姿势不良累积造成的。睡前伸展与调整睡姿,可放松紧绷肌肉,减轻睡醒后的酸痛不适。睡醒后的腰酸背痛可能源自腰椎过度拱起,导致腰部与床面间的空隙过...
50岁后保持年轻的秘密:5个提升胶原蛋白的实用秘诀!
你是否曾发现,随着年龄的增长,自己的皮肤越来越不如从前,皱纹频频扰扰,关节也时常酸痛?胶原蛋白的流失正是这一切的罪魁祸首!尤其是在50岁之后,胶原蛋白的流失速度加快,而一旦这个“青春之网”遭到破坏,...
超加工食品如何损害人类大脑
长期以来,人们普遍认为,食用更多超加工食品(如软饮料、薯片和饼干)会增加与这种饮食相关的身体健康风险。而现在,一项研究发现,这类食品还可能与记忆和思维问题的风险增加相关。这项新研究发表在《神经病学》...
可能感染致命细菌!Costco沃尔玛有售金枪鱼罐头召回
一批金枪鱼罐头产品正在被商家自愿召回,其拉环缺陷可能导致致命的肉毒杆菌中毒。这些产品在全国各地的零售商销售,包括Trader Joe's,沃尔玛和Costco。Tri-Union...
哈佛研究:吃太多这个 恐致罹患失智症风险增
一项由美国政府资助的研究显示,吃太多牛排或烟肉,可能会导致晚年罹患认知障碍症(又名“失智症”)的风险增加。哈佛大学研究人员对133,000名成年人进行了四十年的观察,并评估了他们平均每天食用红肉的数...
FDA将禁这种食品添加剂 用于数千种产品
食品和药物管理局(FDA)周三宣布,由于可能导致癌症,他们决定撤销将红色3号染料(Red 3)添加到食品中的授权。...
致癌!医疗总监敦促为酒精饮料贴风险警告标签
周五,联邦医疗总监(OSG)穆尔蒂(Vivek Murthy)在一份报告中呼吁,为酒精饮料添加癌症风险警告标签。报告指出,饮酒与至少七种癌症直接相关,包括乳腺癌、结直肠癌、肝癌和口腔癌。数据显示,1...
流感、新冠... 4大病毒肆虐美国 多州强制戴口罩
数据显示,流感、新冠、呼吸道融合病毒(RSV)及诺罗病毒正从四面夹击美国,由这四种病毒造成的感染,随着圣诞新年期间的聚会而进一步扩散及激增。这个流感季迄今为止,估计已有310万人感染,3.7万人住院...
30年来首次 FDA更新“健康食品”定义
食品和药物管理局(FDA)周四敲定了一项新规,要求美国的包装食品必须遵守新的标准,才能称自己为“健康”。这是该机构自30年前确立健康食品标准以来的首次更新。FDA 表示,此举旨在帮助美国人在超市中浏...
FDA召回200多万罐椰子水 因可能存在有害细菌污染
食品药品管理局(FDA)宣布召回Tipp Distributors, Inc.生产的Jarritos椰子水。原因是“罐盖上的密封可能被破坏”,可能造成有害细菌污染,食用后可能引发严重疾病。本次召回涉...