生活中那些以为很有用，其实没啥用的东西 （最后这个不能说没有用）
在生活中，大家都能遇到很多听上去很有用，但实际上没啥用的东西。
这里抛砖引玉，说三个。
随着年龄增长，血管硬化成为众多人面临的状况。对于面临人口老龄化问题的中国，有血管硬化问题的人越来越多。
据相关研究数据，中国≥40 岁居民中的比例为 36.2% 。“中国卒中防治工程”项目组分析了 84880 名中国居民的颈动脉超声数据得出此结论[1]。
另有研究发现，在 40 岁以下的人群中，28％存在不同程度的血管硬化。而在 30-39 岁的人群当中，动脉硬化的患病率高达59.7%，40-49 岁的人群当中，动脉硬化的患病率高达63.7%。在 60 岁以上的人群中，血管硬化较为常见，患病率可能在50% 以上。
面对血管硬化这个问题，不少人可是急得像热锅上的蚂蚁，四处寻找偏方。上网随便搜一下，很容易看到用喝醋、喝酒来软化血管的“小妙招”。
有人觉得有点道理，寄希望于这些“神奇疗法”来软化血管。但你知道吗？这些法子其实都不靠谱，醋和酒可没法给咱们的血管来个“温柔按摩”。
要想真正应对血管硬化，咱们得从生活习惯上下功夫。比如说，戒掉吸烟这个坏习惯，那可是给血管减压的大好事！吸烟会释放多种有害物质，如尼古丁、一氧化碳等。尼古丁可使血管收缩，一氧化碳会降低血液中的氧含量。长期吸烟会损伤血管内皮细胞，促进血小板聚集，增加血栓形成的风险。此外，吸烟还会加速动脉粥样硬化的进程。
还有啊，高盐、高脂、高糖饮食会增加血管硬化的风险。过多的盐摄入会导致血压升高；高脂饮食会使血液中的脂质含量增加；高糖饮食会引起血糖波动，进而影响血管内皮细胞的功能。保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，才有助于降低血管硬化的风险。
此外，酒的酒精不但对于软化血管没啥用，过量饮酒反而会损伤血管内皮细胞，导致血管硬化。
亲们，宝子们，你们有没有在街头巷尾或者网上看到过那种号称“神奇无比”的富氢水呀？商家们把它吹得天花乱坠，好像喝了就能长生不老似的，还有所谓的专家在旁边摇旗呐喊呢！
不过啊，咱们得用点中学化学的小知识来戳破这个泡泡啦。你知道吗，氢气在水里可是有个“小脾气”的，它不喜欢待太多，有个溶解度极限在那儿管着呢。就像你硬塞太多东西进背包，背包就装不下了一样。
不管商家怎么加压、怎么努力想让氢气多待会儿，水还是有自己的小原则的。一旦氢气多到一定程度，水就会说：“抱歉，您已超员，请下车！”
所以啊，那些富氢水产品宣传的高浓度氢气，根本就是一场美丽的误会。“皮之不存，毛将焉附”，不管氢气那些宣传的神奇功效到底存不存在，因为氢气在水里的溶解度限制了氢气的存在，氢气的那些所谓的功能也就不存在了。
总结一下，就是这富氢水“有毛的功能”。
亲们，宝子们，你们有没有听说过“集cai”这个词儿？它可是这几年来跟医药有关的大事件！从它开始到现在，已经风风火火地进行了10轮，每年到了集cai出场的时候，都是亿人瞩目，效果都是杠杠的！
你瞧，那些曾经高高在上的药物价格，在集cai的灵魂砍价下，就像坐上了滑梯，“嗖”地一下就滑到了谷底，降幅之大，常常让人瞠目结舌，90%的降价幅度可不是闹着玩的！这简直就是给咱们老百姓发福利嘛！
所以，严格来说，集cai不能说是没有啥用，恰恰相反，是太有用了。
但是呢，说到这集cai的整体效果，嘿，那可就是公说公有理，婆说婆有理了。有数据表明，前9批集cai累计节省了医保资金1673亿！这1000多个小目标，绝大多数一辈子都没数过那么多钱。
不过啊，咱们得理智点。你想啊，咱们国家有10亿多的人口呢，这1673亿，平摊到每个人头上，5年下来，每年也就省个20多块钱。哎，这省得也太“精致”了点儿吧！
更有槽点的是，集cai之后，有些药物价格低得让人哭笑不得。比如说，今年刚刚结束的第十批集cai中，阿司匹林的报价只有3分钱一片！你想啊，吃这药需要口服，如果要用矿泉水，那么把药送下去的那口矿泉水，都要比药贵了好几倍！这药，简直不配用矿泉水！
您可能觉得这吐槽太片面了，毕竟不是每个人都要去使用医保看病，而当需要看病的人需要花钱去买药的时候，集采确确实实让他们省下了不少钱。这确实也没错，这也确实是集采的初衷。
但是，当制定一个宏大的政策的时候，不能只侧重于眼前的短期利益，而需将目光放长远，顾及整个产业的长远发展。
例如，当鸡蛋价格过高，给消费者造成较大的经济压力时，就拼命打压，结果鸡蛋价格比鸡饲料还低了。刚开始啊，大家可能会觉得捡了个大便宜，恨不得走上街头欢呼雀跃，庆祝“吃蛋自由”。但这种自由只是昙花一现。从商业运作角度来看，鸡农们连饲料都买不起了，还怎么养鸡啊？索性杀鸡弃养。如此一来，市场上鸡的数量锐减，鸡蛋供应断绝。消费者所谓的“吃蛋自由” 瞬间化为泡影，变成了 “吃零蛋自由”。
自由是自由了，可是不但蛋不存在了，连鸡都不存在。真到了没鸡蛋吃的时候，市场机制会反噬，让鸡变得奇货可居，价值飙涨，甚至可能还会产生一种荒诞的错觉——怎么人的价值还不如一只鸡呢？性别可以选择改变，咱能不能不做人，做鸡呢？
唠叨这么多，其实就是想表达一个观点：集采这事儿啊，虽然好，但也不能过度追求价格的压低。不然的话啊，可能会对咱们医药行业的可持续发展造成潜在的负面影响。你想啊，要是药企们都赚不到钱了，谁还愿意投入资金去研发新药啊？这样一来啊，咱们的医疗水平还怎么提高呢？
在降低药价和保障医药行业合理利润、持续创新之间必须找到一个更为科学合理的平衡。这样啊，咱们才能既享受到实惠的药物价格啊，又能保证医药行业的健康发展！
否则，如果只是一个杀鸡取卵的效果，并不能真正达到集采的初衷。
你生活中有没有遇到过什么以为很有用，但最后发现没啥用的东西？
参考文献：
1. Wang, X., et al., Carotid Atherosclerosis Detected by Ultrasonography: A National Cross‐Sectional Study. Journal of the American Heart Association. 7(8): p. e008701.
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