一节生姜
张洪涛（笔名“一节生姜”），宾夕法尼亚大学医学院研究副教授，著有《吃什么呢？舌尖上的思考》、《如果舌尖能思考》
那些长期大剂量吃维生素 C 的人，最后都怎么样了？真相颠覆认知
“要想身体好，维C少不了”。维生素C是一种人体无法自行合成、必须从外界摄入的必需营养素。但是近年来，大剂量补充维 C 的说法越来越多，有人每天吃500mg，甚至 1500mg，远超我国推荐的 100...
《生命传》：生命的本质是动态的过程，不是静态的成分
如果你对生物学的记忆还停留在“DNA是生命的蓝图”，那你可能会被惊到——那张“蓝图”不仅模糊，而且随时在变。最近有两件事让我重新思考生命到底是什么。一是今年4月29日，基因组学先驱文特尔（J. Cr...
超70亿美元“沉沙”：全球“别吃我”CD47折戟项目梳理
2026年5月5日，辉瑞宣布砍掉最后一个CD47抑制剂管线。根据ima小助理的搜索整理，以下是全球主要药企在CD47靶点上的失败项目及投入资金情况：1辉瑞（Pfizer）｜投入资金：约23亿美元辉瑞...
央视质疑万元NAD 针，2026专家共识却推荐？真相终于说透
近日，央视直接盯上了市面上动辄上万元一次的NAD+静脉抗衰疗法，一番深度质疑，瞬间引发全网热议。可就在不久前，4月14日发布的2026版《NAD+在衰老相关疾病中的作用及临床应用中国专家共识》，又明...
T细胞的两次考核：初试刷掉平庸，复试选出精锐
每当病毒悄悄入侵人体，我们体内马上就会紧急集结一支硬核免疫主力军 ——T细胞，火速奔赴战场杀毒御敌。但你可能不知道：能上阵杀敌的T细胞，并不是随便上场的散兵游勇，而是经过了海选初试、二轮复试、进阶修...
吃了好几年 NAD 补充剂，你真的补对了吗？临床试验实锤：三种前体分子，差别很大
是不是刷短视频、看养生科普，总能刷到NAD+？作为公认的抗衰核心长寿分子，它会随着年纪增长逐年下降。于是很多人开始跟风进补：NAM、NR、NMN，各种前体补剂轮番吃。三种名字长得很像、作用听起来差不...
癌细胞最怕的组合来了：高能DC 解除免疫刹车，癌细胞清零，还能“终身免疫”
训练警犬开展追踪任务时，会先让它嗅闻嫌疑人的遗留物品，这一关键步骤叫做信物采集。警犬牢牢记住专属特征气味后，就能循味溯源、一路追踪，精准锁定目标。人体对抗癌症的过程中，同样存在一群关键的“免疫侦察兵...
二线已破局，一线正突围：DLL3 靶向治疗，能否按住小细胞肺癌这头 “疯兽”？
2026 年AACR 会议上，再鼎医药的 ZL-1310（Zoci）交出亮眼答卷:这款靶向 DLL3 的 ADC 药物，在小细胞肺癌（SCLC）后线治疗中打出 “68%客观缓解率、脑转移患者CR高达...
AI都能识别的谣言，为何有人相信？
“一节生姜”做客《好大声》播客，聊辟谣科普和养娃。扫上面图片或点击“阅读原文”可以移步聆听播客（音频播放键在页面最下端）。以下是经豆包整理过的文字记录：三爪（00:04）：红薯能抗癌？虾皮能补钙？不...
每年新增37万肝癌患者！醋酸竟然是癌细胞的能量餐！喝醋还是喝酒更危险？
“人是铁，饭是钢”，咱们活着靠吃饭获取能量，可你知道吗？肿瘤细胞也有自己的“生存绝招”—— 在营养匮乏、缺氧的 “绝境” 里，它们会盯上一种常见物质：乙酸盐！乙酸就是醋...
